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陈教授以思维为导入，结合自己丰富的临床经验，鲜活的案例从思维的利用，超越你的思维、情绪，身体对思维的反应等几方面展开讲座。“把思维从你的大脑中解放出来，应该利用思维，而不是被思维利用，学会调整情绪，控制情绪。”陈教授诙谐幽默，妙语连珠的话语，多次引起在座老师的共鸣和掌声。
陈教授引经据典、旁征博引，给大家做了一次既生动风趣，又兼具深度和广度的培训，让每位老师受益匪浅。教师们不仅放松了心情，释放了压力，还学会了管理自己的情绪，以积极的心态面对当前的工作和生活。
“昨天的明天就是今天。”把握今天，走好每一步，过好每一天。
